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¿Cómo reaccionar y qué hacer en caso de temblor con nuestros cachorros?

15 may

 

Por Manana:

Ya es demasiado frecuente despertar a medianoche con esas movidas de piso que nos dejan los pelos de punta, y si bien muchos de nuestros cachorros ni se inmutan (por suerte) y siguen durmiendo plácidamente, me di cuenta, al menos en mi situación familiar, que es necesario tener un plan de acción para no reaccionar mal.

Creo que además de lo obvio, que es mantener la calma, lo más importante es revisar previamente la pieza donde duermen nuestros cachorros: procurar no dejar nada que pueda caerle encima y que pueda obstruir la pasada en caso de tener que sacarlo rápidamente de la cuna. Además, tener siempre una linterna guardada en algún lugar a mano cerca de su pieza (para iluminar la carita de nuestros hijos y ver que esté todo bien a su alrededor en caso de cortes).

Si no estamos en nuestras casas ni con nuestros cachorros, es indispensable conversar previamente con nuestro marido y con quien cuida a nuestra guagua de las acciones a tomar “en caso de”.

Por ejemplo, con mi marido ambos trabajamos y al menos yo bastante lejos de mi casa y de la salacuna de Pedri. Por esto, acordamos que en cualquier caso de emergencia, es él quien debe correr como sea a la salacuna a recoger a Pedri, y yo partir a la casa como me las arregle. Si se corta el celular, lo importante es que estemos claros en nuestros roles, y así no duplicar o suprimir esfuerzos.

También aconsejo conversar con nuestra nana o con quien cuida a nuestro hijo/a. Ellas pueden jurar que lo más seguro es salir a la calle con nuestro cachorro en brazos, pero y si es peligroso? Debemos nosotras dar la instrucción de qué hacer; así, si pasa algo y estamos lejos, tendremos la seguridad de que en nuestra casa están actuando bien. Lo mismo con el jardín; ellos tienen sus propios protocolos de emergencia, y por lo mismo es indispensable conocerlos.

En un país sísmico como éste, y dada la coyuntura de las últimas semanas, no está de más plantear este tema en nuestras familias!

Algunas actividades para potenciar y entretener a nuestros cachorros

9 may


Se viene el invierno, las lluvias y se nos hace más difícil salir con nuestros cachorros a algún parque a jugar. Entretenerlos en la casa, sin tener que ponerles la tele, no es tarea fácil, ya que los niños son inquietos y requieren de estímulos constantemente.

Pascualito ya tiene un año ocho meses y anda como un torbellino, de un lado para el otro. Juega con algún juguete y dura 5 minutos, al ratito ya se aburre y va en busca de otro. Me he dado cuenta que podemos estimular a nuestros cachorros de diferentes maneras y así no solo jugar con ellos, sino que además aprovechar que desarrollen el habla o destrezas sicomotoras a través de algunas actividades manuales.

Aquí les dejo algunas ideas de cómo entretener a nuestros cachorros mientras estamos en la casa.

Juego de palabras:

- El niño debe repetir palabras en forma lenta primero, para ir paulatinamente
verbalizándolas en forma rápida.
- Se sugiere mostrar la palabra escrita con su dibujo respectivo.
- El niño debe mirar al adulto para poder imitarlo.
- Colocar un espejo para que el pueda mirar su modulación.
- Hacer la repetición cuatro veces por semana.

Algunas palabras sugeridas: agua, barro, casa, dedo, mama, papa, perro, gato, letra, jirafa, auto, niño, letra, ratón, sapo, sopa, tren, uva, vaso, yema, dado, entre otras.

Describir Láminas:

- Las láminas deben ser: claras, motivadoras y coloreadas.
- Las láminas se pueden obtener en cuentos, revistas o diarios.
- Los niños deben nombrar objetos, colores, personas, acciones y lugares.

Formar Oraciones:

Las oraciones deben estar formadas por 4ó 5 palabras con dibujos que podemos sacar de cuentos o algún libro que tengamos en la casa.
Algunas oraciones sugeridas:
La mamá y el papá viajan en avión.
El papá lee el diario en el jardín.
La mamá maneja el auto para ir al supermercado.
Las niñas juegan en el patio del colegio.
El perro duerme en su casa.
El canario come alpiste.
El perro ladra en el jardín de la casa.

La primera palabra debe ir con un círculo de color verde y la última palabra con un círculo de color rojo, para indicarle a los niños el inicio y término de la oración.

Escuchar Cuentos:

- La mamá o el papá deben contarlos con voz clara, mostrando los dibujos que trae el cuento.
- Al finalizar deben hacer preguntas relacionadas con la historia. Las preguntas pueden ser:
Descriptivas: ¿Dónde?, ¿Cómo?; cognitivas: ¿ Qué animales había ? , ¿Cuándo vinieron?; afectivas: ¿ Qué te gustó?;
valóricas ¿Crees que el personaje del cuento actuó bien?

Memorizar las vocales y el abecedario:

- Descomponer fonéticamente palabras simples, por ejemplo: m-a-m-á (diciendo el sonido de la letra).
- Reconocer números de sílaba dentro de una palabra.

Dibujar números y letras:

Hacerlos dibujar, colorear o seguir lineas punteadas, para que aprendan y desarrollen su lado sicommotor.

Hacer puzles y jugar memorice:

Los ayuda a la concentración y a desarrollar su parte cognitiva. Es importante que las láminas que usemos sean coloridas y llamativas, para estimularlos aún más.

Fuente: http://www.hijitusdelaaurora.cl/archivos.htm

Mastitis: ¿Cómo enfrentamos esta dolorosa enfermedad?

7 may

 

Por Manana:

Hasta la palabra suena a algo terrible. Y lo es. Puedo decirlo con conocimiento de causa.

Le di papa exclusiva a Pedri por casi 8 meses, y cuando ya pensaba que la mastitis no me había tocado a mi, me encontré con un dolor que es casi tan fuerte como las contracciones finales, esas que nos dejan clarísimo que nuestro cachorro está a punto de salir.

Me dio una mastitis fuertísima cuando le corté la leche a Pedri, y al parecer mi producción era tan grande que habérmela cortado paulatinamente no fue suficiente. Cometí el error de no tomarme la famosa pastilla que corta la leche (esa que vale más de 30 mil pesos y que se toma sólo 2 veces), y fui haciendo una mastitis “silenciosa” que me dejó en cama, con fiebre, toda inflamada, antibióticos y 5 días de licencia.

Por eso les dejo un par de consejos para evitarla, y de sufrirla, para hacerlo más llevadero:

En primer lugar, es indispensable llamar a la matrona o ginecólogo cuando queremos cortarle la leche a nuestros cachorros, para así poder tomar las precauciones, tomarnos el remedio necesario y saber cuándo estar alerta.

Si la mastitis ya llegó (y nos daremos cuenta porque nos sentiremos afiebradas, con las pechugas inflamadas y con esa sensación de que se nos está acumulando la leche), llamar urgente a la matrona o ginecólogo para que nos dicte los pasos a seguir. En mi caso, tuve que sacarme con compresas calientes la mayor cantidad de leche posible de manera manual, por ningún motivo darle papa a Pedro o sacarme el exceso de leche con el saca-leche, ponerme hojas de repollo congeladas adentro del sostén (suena asqueroso y no es agradable, pero es santo remedio, a mi me descongestionó mucho y también me calmó el ardor) y darse un par de duchas calientes al día para ayudar a disolver los nódulos que se nos forman en las pechugas y alrededores.

Todos estos pasos son lentos y la sensación en nuestro cuerpo es muy desagradable, con fiebre, dolor incluso por el roce de la ropa, decaimiento y desesperación de no poder darle esa leche a nuestros cachorros y así calmar el malestar, pero al menos a mí la mastitis me duró como 7 días y tomando todas estas medidas, me pude mejorar y evitar lo peor, que es el drenaje!!

Alguien que quiera aportarnos otro consejo o experiencia?

 

Enfermedades de invierno

24 abr

 

Ya empezaron los días fríos, feos, grises y con ello las típicas e ineludibles enfermedades, resfríos varios, gripes, influenza, bronquitis, virus por todas partes y nuestros cachorros súper expuestos a ellos. Uno como mamá primeriza empieza a experimentar estos síntomas como algo natural, en algunos casos, en otros nos alarmamos ya que no sabemos qué pasa sobre todo cuando nuestros hijos son chicos y no pueden decir “me duele al guata o la garganta”.

Creo que aquí es súper importante no desesperarse y correr a la urgencia de la clínica más cercana, sino que más bien observar con tranquilidad para poder ayudar de mejor manera a nuestros cachorros.

Cuando tienen menos de un año es bien difícil, ya que no hay mucho que le podamos dar, excepto si presentan fiebre, unas gotitas de Paracetamol (se calculan 3 gotitas por kilo de la guagua). Si tienen moquitos, es súper importante hacerles una buena limpieza nasal ya que ellos por sí solos no saben expulsar la mucosidad y tampoco pedir que les suenen la nariz. Para eso se recomienda usar Fisiolim, un suero que ayuda a limpiar y remover la mucosidad, para luego aspirarla con las famosas peras. Esto ayuda bastante para que nuestros cachorros puedan respirar bien y no se ahoguen, sobre todo en las noches.

Si ya tienen  más de un año, podemos recurrir al Ibuprofeno en jarabe, descongestionante nasal, gotitas para el dolor de guata (Viadil, por ejemplo), supositorios, entre otros y obviamente ir observando cómo se comporta después de haberle entregado el medicamento. Obviamente si surgen más dudas hay que llamar al pediatra, pero lo importante es poder tener a mano alguno de estos remedios por si la emergencia ocurre durante la noche.

Si vemos que nuestro cachorro está obstruido, es bueno ponerlo por unos segundos a respirar el aire helado del congelador. Puede sonar un poco extremo, pero el frio los ayuda a despejar las vías respiratorias. Lo mismo en caso de obstrucción nasal, darle un baño de tina caliente y tirarle chorros de agua por la nariz para provocar el estornudo y el despeje de la vía.

Muchas veces nosotras cuando estamos resfriadas recurrimos a la típica limonada con miel. A los cachorros menores de dos años de edad no se le puede dar miel, ya que ésta contiene esporas que en el intestino delicado de las guaguas puede causar una enfermedad llamada Bolulismo, por lo que tengamos mucho cuidado con eso!

Estos tips pueden ser de utilidad cuando estamos en la casa, obviamente como les dije anteriormente, es muy importante observar y ver que nos dice nuestro instinto. Si vemos que nuestro cachorro está muy decaído, sin ganas de comer ni jugar y luego de haber probado algunos remedios la enfermedad no pasa, debemos recurrir a nuestro pediatra.

Lo más importante ahora es tener mucho cuidado con los cambios bruscos de temperatura, abrigarlos bien si salimos al exterior (sobre todo taparle las orejitas, nariz y boca) y si estamos en un lugar cerrado sacarles un poco la ropa, para que no nos molesten con el típico dicho “mas abrigado que hijo único”. Nunca es bueno sobre abrigarlos y tampoco dejaros muy piluchos, cada mamá sabe y el instinto no falla!!!

Darles a nuestros cachorros frutas y verduras ricas en vitamina A y C, como son la zanahoria, papaya, naranja, mandarina, limón y piña, entre otras que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico o también lo podemos hacer con algún complemento vitamínico (preguntar al pediatra).  Y obviamente lavarse las manos con frecuencia, nunca está demás andar en la cartera con un jabón o alcohol gel, ya que los bichos están en todas partes.

Casamiento Feliz

9 abr

Les quiero dar un dato realmente bueno y útil para todas quienes nos siguen y están prontas a dar uno de los pasos más importantes de su vida… el matrimonio.

Quizás ustedes también tengan una hermana, amiga o familiar que se va a casar y quiere darle un sello diferente y único a su casamiento, a ese día tan importante y que sólo se vive una vez en la vida. Pues bien, casamientofeliz.com es una propuesta creada por dos publicistas quienes te asesoran en toda la imagen y estética de tu matri, desde como hacer los partes, la decoración, fotografia, dirección de arte y realización, entre otros.

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Looks we Love

27 nov

Tienes que disfrazar a tu cachorro para la fiesta de fin de año del jardín o del colegio??? Aquí cinco looks de animales que nos parecieron  topísimos!!!

 

 

 

 

Grrrrrrrrrrrrrrrrrr viajar en avión!!!

3 nov

Quién dijo que viajar en avión con guaguas era algo fácil? Antes de ser mamá, cuando viajaba y me tocaba un niño cerca, decía: “uuuyyyy que lata, una guagua que va a llorar todo el viaje”, y me ponía los audífonos y trataba de dormir. Ahora soy yo la que lleva la guagua y a la que miran con cara de “uyyyyy que lata, la guagua mañosa, llorona y que la mamá no sabe controlar”.

El finde largo me fui a Iquique con mi familia y claramente viajar con una guagua de un año no era algo fácil, más bien toda una travesía. No era la primera vez que lo hacía, pero cuando lo hice Pascual tenía cuatro meses y durmió y tomó papa y durmió, fue perfecto. Esta vez sabía que tenía que entretenerlo el doble porque está en la edad más inquieta, así que llevé un bolso gigante con agua, papa, postre, comida, galletas, juguetes, sonajeros, música, mudas, etc. Ya no sabía que más echar para que, por si lloraba o se sentía inquieto, no me miraran feo. Lo bueno es que a la ida me fui con mis papás, ya que mi marido por estudios y pega  tuvo que viajar después que nosotros, así que más acompañada y apañada por ellos.

Pensé que iba a ser más caótico, pero la verdad es que la ida fue tranqui, Pascualito durmió como 40 minutos y el resto jugó, comió, gateó, etc. y como iba en el primer asiento ni me fijé si alguien me miró feo.

Pero la vuelta fue del terror!!!! me vine sola, porque el Jose se tuvo que volver antes y además el vuelo hacía escala en Antofagasta. Cuatro hora para un vuelo de dos, y para más mala suerte, en la fila 22, lleno de gente y ahora sí que me miraron feo. La gente no entiende que los niños son niños? La verdad es que ahora que soy mamá y viajé con Pascual, me doy cuenta que la mayoría de las personas tiene poca paciencia. Acaso ellos nunca fueron niños o no se acuerdan de haber viajado con sus hijos?

Algunos tips para las mamás que viajan con sus cachorros:

  • Si tiene menos de un año, tratar de darle la papita al despegar, ya que mientras tragan, se les destapan los oídos y así se hace menos molesto para ellos.
  • Después de la papita caen ZZzzz, si sigue medio inquieto, pasearlo un ratito con el chupete o el tutito y ahí seguro va a caer.
  • Si es mayor de un año, llevarle sus comidas, galletas, etc. ya que en el avión no hay comida especial para ellos, además de sus juguetitos y elementos de entretención.
  • Tratar de pedirle a la azafata que te acomode en los primeros asientos, son más más cómodos porque están cerca del baño y de la entrada de avión, donde hay más espacio para poder caminar o jugar.

En fin, de todas maneras rescato gente buena onda, que me ayudó a cargar el bolso, que jugó con Pascual y le hizo morisquetas, y que por lo menos tuvo más paciencia que otros que se pusieron los audífonos, se dieron media vuelta y me miraron con cara de póker.

Cómo conectarte con tu marido

13 oct

 

Muchas veces nos vemos agobiadas, estresadas, full de cosas, corriendo todo el día, ocupándonos de las labores de la casa, la pega, los niños etc… y al pobre marido lo dejamos botella. Un ISSUE no menor, ya que al final del día no podemos abandonar a nuestro hombre y dejar que mire pal lao, literalmente.

Debo reconocer que soy un poco machista, a veces hasta un poco geysha y creo que en el fondo eso les gusta mucho a él, y por qué no decirlo a mí también. Obviamente es algo recíproco y mutuo, buscar los momentos para estar juntos, esos espacios únicos que son para los dos y como me dice siempre mi sabia madre que lleva 35 años de casada “no olvidarse de regar la plantita”.

Uno quiere mucho a sus cachorros, con todo el corazón, pero después ellos se van y con quien se queda uno… con el marido. Por eso nunca debemos olvidarnos de generar esos pequeños espacios, esos momentos únicos para fortalecer y hacer crecer la relación. No hay fórmulas ni recetas, pero quizás estos tips puedan ayudar.

Aquí algunas ideas:

  • Hacerse un tiempo: al desayuno, si tienen dos autos y pueden irse en uno a la oficina ideal, un buen momento para ponerse al día, almorzar si se puede, venirse de la oficina en las tardes. Todo sirve para estar más juntos y poder aprovechar esos momentos para conversar y ponerse al día.
  • Su picoteo nocturno: los niños duermen y sólo hay que tener una botella de vino, algo para picar y listo!!
  • Hacer deporte: un excelente momento para liberar tensiones o el estrés del día. También puede servir para levantarse juntos en la mañana y comenzar el día con full energías.
  • Levantarse y Acostarse al mismo tiempo: No es fácil tener los mismo horarios, pero ayuda a que esos momentos en la cama sean para compartir, estar juntos, regalonear y conversar.
  • Jugar: no todo en la vida son responsabilidades… de repente jugar algún juego, wii, cartas, cachos, lo que sea… es choro pasar un momento diferente y divertido.
  • Complementarse con las actividades del otro: mi marido corre maratones y yo a veces lo acompaño a entrenar (con suerte3K), pero lo apaño. Yo escribo este blog y el me da ideas, temas y me lee. Es mi fan número 1.
  • Una escapadita para dos: tratar de coordinar algún fin de semana solos, irse a la playa, al campo o donde sea. Lo importante es hacerlo solos. Para eso están los abuelos!!!
  • SOS: mandarse mensajes, mails, watsupp, lo que sea, aunque sea uno al día para saber en qué está el otro.
  • Cocinar juntos: aunque no sepa pelar ni un tomate o viceversa, pero que mientras uno cocina, el otro ponga la mesa, o destape el vino. Y si los dos cocinan mejor aún, más rica va a quedar la comida.
  • Ver una movie: o una serie juntos. Apaga el celu y full conexión. Lo bueno de eso es que hay más temas en común para compartir.
  • Nunca acostarse peleados: si discutiste algún tema o hay alguna diferencia, mejor hablarlo en el momento. No importa que no se arregle, pero es mejor dar las buenas noches y seguir al otro día… no hay nada que un buen beso no pueda resolver.
  • Decirle siempre lo mucho que lo quieres.
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